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人は1日6万個の物事を考え、そして選択をしている

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    地元でセミナーを一緒にさせていただいたことがある方からも教えていただいたことがありますが、

    アメリカの心理学の研究によると、

    人間は1日におよそ6万個の物事を考え、3万回の選択をしていると言われています。


    睡眠を除くとほぼ何かを考え、選択していることになります。


    ほとんどの人間がその6万のうち、95% は昨日と同じことを考えていて、

    昨日とほぼ同じ選択をするようです。


    そして80%はネガティブなことを考えているとのことゆう★


    これは人間が「記憶力」の優れた生き物であることが原因のようです。


    ポジティブな生き方をするには、

    "嫌なことは極力忘れる" ことが必要です。



    人は、

    何か嫌なことを言われた

    何か嫌なことをされた
     というのは、


    人に、 

    褒められたことや

    優しくされたこと
     より


    記憶に残りやすいですよね。


    でもいつまでもそこに留まることは自分自身が楽しくありません。


    なんであの人は自分に対してあんなことをするのだろう

    なんであんなことを言うのだろう

    やめてほしいな〜 と思っている状態は被害者であり、他人軸 の状態です。


    でも、あんなことを言われて、

    されて 「嫌だな〜」

    「自分が嫌なんだな〜」と感じている状態は、

    自分の気持ちなので、

    自分軸 です。



    これは似ているようで違います。


    何が言いたいかと言いますと、要するに、

    自分軸の方がポジティブ思考に戻りやすい 

    と言うことですね顔


    被害者の状態ではポジティブ思考に戻りにくいと言うことです。


    今日は直接婚活とは関係ない話をしましたが、

    ポジティブ思考でいられる時間を数%でも増やせると人生が楽しくなりそうですしハート

    ネガティブよりポジティブ思考でいるほうが良いご縁を引き寄せそうな気がしませんか?

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    自分へのダメだしと足りないもの探し!

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      お見合で上手くいかない

      お付き合いしても上手くいかない

      それどころかお見合いまでいけない、会ってもらえない、となりますと、



      自分に何が足りないか、

      何がダメなのか、

      はたまた何をどう頑張れば良いのかを
      探し出そうとするのですが、


      上手くいく方法としては、

      まずは、"探すのをやめる"とよいと思います!


      えっ、まさかー と思いましたよね?


      だっていつもだめ出しされますよ!!


      あなたのここが悪いのよ。

      反省しなさいとか、

      マナーに気をつけなさいとか、

      言われ続けてきましたよね?


      自分が出来ていないところを知るのは悪くはないのですが、



      自分へのダメ出し、

      自分のあら探し、

      そして、してはいけないこと
      ばかり考えていますと、


      相手のあら探しをするようになります。

      相手にダメだしをしてしまうようになるのです。


      自分がしてはいけないと決めたことは相手もしてはいけないですからね。



      例えば遅刻、

      遅刻は絶対してはいけないと自分の中で決めていませんか?

      もし決めてるとすると相手の遅刻には寛大になりませんよね?


      だって自分が必死で守っているルールですから、

      相手が守らないとどうにも許せなくなります。


      食べ物はきちんと食べなければならない。

      こぼさず、手をつけたモノはちゃんと完食しなさい、

      しかも姿勢良く食べなさい、と私も厳しく躾けられました。


      なので、

      音を立てて食べたり、

      ぐちゃぐちゃに食べられると、

      「この人マナーも分っていないのかしら・・・?」と、正直不愉快でした(^^;)


      でも、これも、まあだいたいでよしとしますと、

      人がどう食べようがさほど気になりません。

      くちゃくちゃ食べは未だに気になりますけどね(^^;)


      自分に×をつけている禁止事項、

      一度書き出してみられると良いかもしれませんね(^^)


      見つけるポイントとしては、

      されたらイラッとくる、ザワザワする、そんなことだったりします。


      自分へのダメだしと足りないもの探し!は、

      相手にも繋がるという話でした!!


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